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完全是为人族打造的基础修炼功法，这门基础修炼功法将整个人分为肉体、魄力、灵魂、意志、能量五大范畴，没错，就是曾经主神空间中的那一套，而且关于这五大范畴的解释也和明空得自主神空间中的解释一模一样。
里有肉体、魄力、灵魂、意志、能量这五大范畴，明空曾经待过的主神空间里也有肉体、魄力、灵魂、意志、能量五大范畴，这实在是一件不得不让人联想的事情，主神，其源头果然是无上界啊。
理了理思路，明空又重新研习起了了起来。
在中将肉体、魄力、灵魂、意志、能量五大范畴称为五元，依次对这五元进行凝练，凝练肉体>凝练魄力>凝练灵魂>凝练意志>凝练能量>凝练肉体……构建一个循环，生生不息，循环往复，一遍又一遍地几乎毫无限制地凝练这五元，由外及内，再由内及外，再由外及内……依次循环，往复无止。
循环，这便是的两大精髓之一。
至于另外一个精髓就在于‘凝练’。
是由无数大能历经无穷时间创立并逐渐完善的修炼功法，到如今已经大修了5897次了，小修次数更是无数，凡是有生灵能够对做出修改并得到全人族的认可，那这个生灵绝对可以在无上界人族的历史中留下一笔。
然而的凝练之法最基本的原理却是十分的简单——压缩、膨胀，如同生命的律动一般，一缩一胀，再一缩一胀，不停地凝练着自身的肉体、魄力、灵魂、意志、能量，不停地提高着生命的‘质’，已达成生命层次的不断升华。
经过无上界中的人族不计岁月创造改善的可以说是适合所有人族修炼的功法，即使是修炼到鸿蒙级别层次依旧适用，甚至有人族成员（只此一例）完全只修炼这一功法就突破成神，只不过这时间嘛…
有许多的人族大能以为基础，再加上自己的智慧创造出了最适合自己的修炼功法，无上界中人族的《至圣乾坤功》、《鸿蒙九转诀》、《天魔神功》等等一系列神功魔法都是这么来的。
是无穷的智慧结晶，是无上界中最普及的修炼功法之一，在无上界中生为人族如果连都不知道的话，绝对会被人嘲讽是‘乡巴佬’的。
但是，正因为太普及了，即便无上界中的人族都知道这功法几乎无瑕无垢，是一门可以无限制提高实力和升华生命层次的功法，但却没有多少人会视之为珍宝，毕竟大家都知道这功法嘛，而且这功法还万分的耗时。
试想一下，一个人族生灵修炼的速度是1，而修炼另外一本更加适合自己修炼的功法的修炼速度是10000，有几人会修炼这无上界人族中最基本的修炼功法呢？
而且，这一功法十分的‘中庸’，完全是为了修炼而修炼的功法，几乎没有什么十分出众的特点，如果无限提升和安全不算的话，所以无上界的人族一般只会将当作修炼的总纲，而没有多少人会真正去修炼这一功法，即使是修炼了也不过是将这一功法当作临时过渡而已。
但是！对于此刻的明空来说，确是无上至宝。
要知道明空摸爬滚打到现在有了混沌级别的生命层次，一是来自于主神，一是来自于自身，一是来自于体内的bug力量，现在来到了无上界，万事只能靠自己的明空修炼当然也也只能靠自己，虽然可以尝试加入一些势力以求获取一些好的修炼功法，但要知道明空主修的原初混沌力量、生命力量、光明力量、黑暗力量、湮灭力量在无上界中可都是排得上号的，想得到对应的超级修炼功法可不是什么容易的事情，更何况明空源自于bug力量的原初混沌力量更是无上界中独一份，除了自创功法外，明空不觉得自己能够走超级大运得到适合的功法。
然而及时雨来了，中庸的却是最适合明空的功法。
的两大精髓一在循环、一在凝练，凝练自身力量自然是依靠自身的力量，当然也可以借助外力，但必须对这外力的种类有一定的限制，因人而异，并且还必须对这外力有一定程度的掌控，不然就很有可能出危险，这在中都是有记载的。
完全按照修炼的话，理论上是不可能有‘走火入魔’这一类事情，而如果违反的话，不好意思，现在的的‘无瑕无垢’的传说可不是谁都能打破的。
对于明空来说，修炼就有一个无处不在的超级外力的辅助，那就是无比无际的混沌海。
至此，明空也终于搞明白了一件事。
从被自己吞噬掉的倒霉蛋神之子的记忆中，明空得知无上界的历史中修行原初鸿蒙力量的三位生灵中的前两位修炼速度可是万分之慢的，在无上界中根本就是末列，而这第三位的的修炼速度在整个无上界却排得上中上的水平。
原初混沌力量，是最原始、最纯粹的力量，但也可以说是起源的力量，是包罗万象的力量，更何况由其进化而来的原初鸿蒙力量，更是强大无比，但修行也是困难无比，前两位修行原初鸿蒙力量的生灵的修炼速度才叫正常，这第三位的修炼速度已经完全不正常了。
然而，现在，这一十分奇怪的事情终于有了答案。
前两位修行原初鸿蒙力量的生灵可不是人族，他们挂了的时候都还没有出来呢，第三位修行原初鸿蒙力量的生灵可是人族，她才出生的时候都已经大修了快五千次了。
答案，不言自明。
现在，有了，再加上明空主修的原初混沌力量本就源自于挂掉的第三位的bug力量，根本不必明空艰难地开阔自我修行的道路，凭借着最大的外力混沌海的辅助，明空相信自己的修炼速度绝不逊色于那些修行了无上界人族顶级功法的人族天才。
“呵呵~前人栽树，后人乘凉。”明空心情十分舒爽。