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只见羊皮上写着：
此第一层心法，悟性高者七年可成，次者十四年可成。
第二层心法悟性高者七年可成，次焉者十四年可成，如练至二十一年而无进展，则不可再练第三层，以防走火入魔，无可解救。
独孤无名将整篇心法熟记于心，便打坐修炼起来。
只一瞬间，便真气贯通，只觉十根手指之中，似有丝丝暖气射出；其后独孤无名半边脸孔涨得血红，半边脸颊却发铁青；又转而脸上忽青忽红，脸上青时身子微颤，如堕寒冰；脸上红时额头汗如雨下。
只短短的盏茶功夫，独孤无名便将乾坤大挪移修炼到到第五层，只觉全身精神力气无不指挥如意，欲发即发，欲收即收，全凭心意所之，周身百骸，当真说不出的舒服受用。
乾坤大挪移神功较浅近的一二层，类似于“四两拨千斤”之法，但到了较高层次，反过来变成了“千斤拨四两”，以近乎千斤的浩浩内力，去拨动对手小小的劲力，似乎是“杀鸡用牛刀”，但正因用的是“牛刀”，杀此鸡便轻而易举了。
原著中的张无忌花了近两个时辰的时间，就练到了【六层半】的境界，只因第七层没有完善，有一十九句口诀出现谬误，因而没有练成第七层。
独孤无名此时的内力和武学、医学等见识远胜原著的张无忌，修炼起来，自然更加快速了。
只因想早点离开，故而没有去思考如何补完这一十九句谬误的口诀，这个密室也不是地方，因而独孤无名只练完前面六层，便找到西北角的“无妄”位，推开巨石，离开了密道后重新封上巨石。
和张无忌会合后，两人急速离去。
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元代至正十三年初，公元1353年，张无忌经历了三年多的努力修炼，终于将九阳神功练至大成，这比原著他自己独自修炼，快了两年的时间。
《九阳真经》练到最后大关，必须熬过全身燥热自.焚之苦；或得名师指点打通全身上下所有几百个穴道，才算真正练成「九阳神功」。
原著中张无忌自然没有名师指点，只能依靠布袋和尚说不得的「乾坤一气袋」打通全身穴道。但现在有独孤无名在身旁指点护法，自然水到渠成，大功告成了。
“师父，我现在九阳神功大成，是不是可以回武当山见一见太师父和六位师伯叔他们了。”张无忌跟随独孤无名学武，离开光明顶之后，又一直在北地，见到了蒙元如何欺压汉人，为此还杀了不少的蒙古士兵，历时两年有余，心中难免思念往日安定平和的日子。
“无忌，此时天下纷乱，民不聊生，盗贼四起，为祸甚深，此正万民亟待英雄振臂高呼之时也。我辈习武之人，岂可独善其身，安于享乐。师父除了传你武功，还授你军法、治政之道，就是希望你能救万民于水火之中。
当年我潜入明教密道，那封阳顶天的遗书你也看过了，目下明教各地义军纷起，如你能将他们统合一体，到时三军用命，驱逐胡虏，还我汉家江山，指日可待！”
独孤无名一番大义凛然的话，让张无忌深为愧疚，他自己都觉得这样忽悠徒弟是不是很不好，然而他还是乐在其中。
独孤无名特意带着张无忌加入了常遇春所在的义军，让他学以致用。
经过几年的教导，张无忌的性格和原著已大为不同，虽然依然讲究仁义，依然善良，但决断能力，却和原著那优柔寡断的性格完全相反了。
在见识了蒙元的残酷，民众的惨状之后，内心反元的火种，也更加炽热。本身能力越发强大，也感觉到自身的责任越发重大起来，而野心也在师父独孤无名时不时的念叨之中，逐渐成长。
“师父，那我还是写信回去给太师父他们吧。”张无忌也下定决心，答应了师父的要求。
“到时候让你常遇春大哥派人送过去就好了。还有，现在你内力大成，是时候修炼那些高深武学了，其中你义父的狮子吼和七伤拳，武当的各门武学，以及师父的阴阳磨、一阳指也要多加练习。对了，师父这里还有一门武学，虽不完善，但却威力无穷，先学这门吧。”
最后一门，当然是明教的「乾坤大挪移」了。
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如此，张无忌在常遇春的义军队伍里效命，两年多年时间，立下了不少汗马功劳。当然了，他还不是明教中人。
经过这么些年，独孤无名也终于把「乾坤大挪移」的第七层心法补全，师徒二人也都练成了。
第七层的功用，主要在于「激发最大潜力」，因为其中不少口诀，主要还是以医理来描述，独孤无名中西医精通，对于人体构造的了解，远超古人。
因此完善之后的第七层口诀，对于「激发人体潜力」的效果上，比之原版，更加有效，更加有持续性了。
当然，每个人的效果各不相同，比如张无忌来说使用，因为他资质过人，激发之后，他或许有「数千斤之力」，一般人的话，或许也就「千斤之力」，张无忌是一般人的数倍。
而独孤无名人体是非人类构造，潜力无穷，激发之后，又数倍，甚至十倍、数十倍于张无忌，至少有「数万斤之力」。
至此独孤无名，单论功力，已经超越了当世武林神话，武当派的张三丰真人，只是二人的武学经验和见识，或许还是张三丰更高一筹。
古代一斤等于现代的十六两，千斤之力等于现代的八百公斤，而拳王泰森的最高力量也只有两百多公斤，当然泰森是现代人，没有内力加成，力量差距超过三倍多也是可以理解的。
说完力量，再说速度。
现代社会人类的极速，自然是博尔特在2009年创下的百米纪录9秒58了。他在60到80米阶段仅用了1.61秒，这是人类竞速跑中的最大速度——是44.722千米每小时，也就是12.42米每秒。
一般武林中人的轻功，估计也和博尔特差不多，稍微高点，估计都难以超过20米每秒。只是习武者在内力的加成下，瞬间加速度完爆现代人，那些高手常常都是转眼就飘到数丈之外。
数丈，三丈十米，也就是说可能二十米、三十米。而那些绝世高手，最多也不过是十数丈，很少有看到什么瞬间数十丈远的。
倚天屠龙记里，唯有一位，就是韦一笑。他首次出场的时候，就是瞬间飞跃了十余丈，这还是往上飞的。当灭绝师太追他，他戏耍够了，离开的时候，就显示了他超过数十丈的超绝轻功。
原著中说道「他初时和灭绝师太追逐时脚下生沙不惊，这时却踢得黄沙飞扬，一路滚滚而北，声势威猛，宛如一条数十丈的大黄龙，登时将他背影遮住了。」灭绝师太连运起身法追都来不及追了。
独孤无名本身经过「葵花宝典」的身法加成，秒速也接近韦一笑这般，即超过六十六米每秒，此时经过「乾坤大挪移」的加成，秒速直接爆了百米不止。
而张无忌在原著中以内力见长，擅于长途奔袭，短途爆发弱于韦一笑，此时在七层「乾坤大挪移」的加持下，短途爆发也丝毫不弱于对方了。
除了力量和速度以外，还有一点提升也很重要，那就是精神力的激发增长。在张无忌这里，则是他学习能力的大幅提高；独孤无名这一项本身就很强了，因而感觉不明显，但在特异功能的强化却异常明显。